Для тех, кто дома

Цифровой видеосервис Wink компании «Ростелеком» в два раза увеличил коллекцию бесплатного контента и установил срок открытого доступа к нему до конца апреля.
За последнее время коллекция пополнилась видеоконтентом для саморазвития и обучения:

  • фитнес-тренировки;
  • кулинарные курсы;
  • уроки школьной программы;
  • видеопутешествия и экскурсии;
  • спектакли, музеи, концерты.

* * *

Онлайн-тест «Язык мой – друг мой» запустили в Сахалинской областной универсальной научной библиотеке.
Любой желающий в возрасте от 14 лет, ответив на несложные вопросы теста, сможет проверить свои знания в разделах русского языка: фонетика, морфология, фразеология, орфография.
Тест доступен на сайте библиотеки в разделе «События», подразделе «Конкурсы и проекты». Тест можно пройти до 30 апреля.

* * *

На сайте Сахалинского областного центра народного творчества ocnt-sakhalin.ru размещена познавательная программа «Накануне Светлых дней». В ней родителям и детям, всем интересующимся в доступной форме рассказано о русских традициях празднования Пасхи и предложены варианты пасхальных поделок в условиях самоизоляции.

* * *

Врач-диетолог, член национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Марина Макиша назвала самые вредные напитки в период самоизоляции в интервью телеканалу «Звезда».
По ее словам, опасность представляют те напитки, которые содержат сахар. «Газировка различная, это фруктовые соки пакетированные, и в том числе даже квас, потому что в его составе тоже бывает сахар», — сказала Макиша.
Диетолог отметила, что сахар вредит иммунитету человека и не рекомендован для употребления в период угрозы инфицирования коронавирусом. Вещество может вызвать комплексные воспаления и этим повысить нагрузку на иммунную систему человека.
Наибольшую пользу организму принесет простая вода. Также диетолог посоветовала пить чай и кофе, однако эти напитки должны быть некрепкими и употребляться в умеренных количествах.
Также полезными во время режима самоизоляции являются витаминизированные напитки: натуральные морсы или отвары растительных трав.