Один из тренеров-общественников Владислав Вальков рассказал, что с детьми он занимается с самого начала новой спортивной инициативы. Сейчас на его площадке в среднем 15 – 20 человек.
– Я работаю тренером по вольной борьбе в «Поронайск-Арене» пять лет, – рассказал Владислав. – А на летней площадке я обучаю ребят базовым комплексам из спортивной гимнастики: подтягиванию на перекладине, отжиманиям на брусьях, от пола и гимнастических стоек, подниманию ног на брусьях, стойке на руках. Так как я не воркаутер и не гимнаст, каким-то сложным элементам детей не обучаю. Мы с ними работаем на улучшение общей физической подготовки. Те школьники, которые более развиты, уже пробуют более сложные элементы воркаута, а старшие спортсмены помогают им и делятся своим опытом.
Создателем сообщества тренеров-волонтеров в Поронайске был Никита Синеокий. Сейчас он учится в университете в Хабаровске. Он как раз и пригласил Владислава на первую площадку.
– До обеда я веду тренировки по вольной борьбе для летнего детского лагеря, – рассказал Владислав. – А потом прихожу на свою общественную площадку. Сначала у нас проходит совместная разминка, затем выполняем комплексы подтягиваний и отжиманий – каждый занимается тем, в чем заинтересован. В воркауте ведь есть два основных направления: динамика и статика. Дети выбирают то, что им больше нравится.
Владислав Вальков принципиально не называет ребят на площадке учениками, для него они единомышленники. Тренировки проходят в свободной форме, Владислав организовывает и регулирует процесс, а также учится чему-то новому и от школьников.
– Мои подопечные по вольной борьбе уже становились победителями и призерами областных, региональных и дальневосточных соревнований, – рассказал Владислав.
Кроме площадки по воркауту, в Поронайске есть и другие игровые направления: футбол, баскетбол, флорбол (хоккей с мячом), северное многоборье. Площадки расположены в разных районах города.
Дарина ДЕРЕВЯГИНА.
